E’ un corso che coinvolge le persone con disabilità fisiche (o diversamente abili) appassionate di boxe o che vogliono avvicinarsi a questo sport .

Sarà quindi possibile allenarsi per lottare contro i pregiudizi, all’emancipazione dei disabili, rendendoli, ciascuno, veri atleti nello sport praticato.

LE ATTIVITA’ DELLA “BOXE ABILITY” 

I ragazzi si preparano alla lezione con una ginnastica pre-pugilistica a ritmo di musica per rendere il riscaldamento più energico e piacevole.

Nella ginnastica pre-pugilistica non è presente nessun contatto fisico, è un’attività aerobica che consente di scaricare la tensione senza il rischio di farsi male ma al contrario divertendosi, con essa viene allenato il fisico, la mente e la capacità di concentrazione. Producendo un notevole miglioramento nel mantenere alta l’attenzione su tutte le attività che quotidianamente si svolgono.

Passo successivo alla ginnastica pre-pugilistica, sarà quello di nozioni di tecnica di base della boxe.

Tutto questo, viene fatto durante un allenamento di durata di un’ora, svolto in totale sicurezza per i nostri guerrieri.